花の美しさに触れる喜び

私にとって花を習うことは
私自身の感性を高め、内面的な心との向き合い、
内なる美を見つけることなのかもしれません。
そして、自信を引き出すことなのかしら。。。

花の美しさに触れることは、
触れている時が喜びに満ちた時間です。

花をいけることは
凝ったアレンジメントを作らなくても
子供でも、誰でも
花の魅力に直接触れることができるのも
良いところ♪

お庭に育ったお花を花瓶にいけることでも
花に触れたときの喜びを感じますよね(^^)

花を眺めたり、花の色からも自然と
私の感性は磨かれていくのでしょうね。
花からの色や可愛い形、優雅な花弁、
見ているだけでも幸せになりますよね
見ているうちに花から感性が磨かれているんです(^^)

美しい花々新たな視点や感情、
創造的な表現の可能性をも育ててくれているのでしょうね
たとえば、一輪の花がつぼみから開花へと進む様子を見て、
私たち自身の成長と変化を重ねてみているのでしょう。

個性を発揮する自己表現

花を習うことって以前の私でしたら
形を習うことだと思っていましたが、
実はもっと深いなぁ〜と長年やってきて
思っています。

ちょっと大げさかもしれませんが
花をアレンジする過程、いける時に
自分の感性と認識を探求して考える力を
養っているのかな

決まった花形だとしても
花は毎回、違った形をしている
たった一つの無二の花
自分の手によって花をいけるわけですから
いける時に自由な創造力を育てているんです。

学びを進めていくと
花の形や色、配置のバランスを考えていけることで、
独自のスタイルや美学を形成し
自己表現力を高めていくんです。
上手にいけられたとき、
花を見て誰がが喜んでくれた時に
自信と喜びが湧き上がります。

花を見つめながらいけることは
自然としていますが、
その時、自分を見つめているぐらい
自分自信との対話をしているのに
気づいていない人も多いのでは？😅

花の向き、茎や葉の形に真剣に目を向けると
冷静に、花を持つメッセージを心が受け止めています。
そのとき、自分自身と対話し、内なる美と
自己成長を促進するとも言われています。

自分に寄り添うセルフコーチングなの？

花をいけることは、自分の内側の心を引き出し
自分との対話をする時間
心の奥深くで感じた花の魅力から
その喜びや美しさを形にしてみましよう✨

花が持つ影響力は、数値的なデータで見ると
私たちの感性や心理健康に対して数値的にも影響があると
研究によって示されています。

花を見るだけでストレスが軽減される軽減効果
この研究では、オフィスの環境において、
花を配置することでストレスレベルが低下し、
リラクゼーションとリフレッシュ効果が
得られたという結果が報告されているそうですよ！

花には色々良いところがあるんです。
花で自分との関わり、自分との対話は
永遠に続く楽しい探求です(^^)
　
　
花の魅力を伝えたくて
今回は花からの感動、影響力を書いてみました。
お花に触れてみて下さいね(^^)